Çevrimiçi psikoterapinin popülerliği, COVID-19 pandemisi ile birlikte artmaya devam ediyor. Ancak, son dönemde insanlar, geleneksel terapi seansları yerine ChatGPT gibi yapay zeka tabanlı uygulamalara yöneliyorlar.
ChatGPT, OpenAI tarafından geliştirilen bir yazılımdır ve insanlarla anlamlı bir şekilde etkileşim kurabilen bir chatbot'tur. İnsan benzeri yanıtlar veren ChatGPT, sahip olduğu özelliklerle giderek daha fazla insanın dikkatini çekiyor.
ChatGPT'nin Popülerliği Neden Artıyor?
ChatGPT'nin popülerliğindeki en önemli nedenlerden biri, günümüzde çok sayıda kişinin stres ve kaygı bozukluğu yaşaması. Bu tür durumlarda, kişilerin psikolojik destek almaları gerekebilir.
ChatGPT, herhangi bir zamanda kullanılabilen kolay bir çözüm olarak öne çıkıyor. Ayrıca, geleneksel terapi seanslarına kıyasla daha uygun fiyatlı olması da, bu uygulamanın popülerliğini arttırıyor.
ChatGPT'nin Avantajları ve Dezavantajları
ChatGPT'nin avantajları arasında, kolay erişilebilir olması ve 7/24 hizmet sunması yer alıyor. Ayrıca, uygulama üzerinden yapılan görüşmeler, kişisel bilgilerin korunmasını sağlamak için şifreleniyor.
Bununla birlikte, ChatGPT'nin dezavantajları da bulunuyor. Örneğin, yapay zeka tabanlı bir uygulama olduğu için, bazen duygusal açıdan yetersiz yanıtlar verebilir. Ayrıca, bazı durumlarda gerçek bir psikolog veya terapistin desteği gerekebilir.
ChatGPT gibi yapay zeka tabanlı uygulamaların popülerliği, günümüzde giderek artıyor. Bu tür uygulamalar, insanların stres ve kaygı bozukluğu gibi problemlerle başa çıkmalarına yardımcı olabilir.
Ancak, bu uygulamaların avantajları ve dezavantajları dikkate alınarak kullanılmalıdır. Bazı durumlarda, gerçek bir terapistin desteği gerekebilir ve ChatGPT gibi uygulamaların yetersiz kalabileceği unutulmamalıdır.
